Mersin Psikolog Eren Kaya ile Profesyonel Danışmanlık

Mersin Psikolog arayışınızda bilimsel ve güvenilir bir rehber olan Psikolog Eren Kaya, ergen, yetişkin ve çiftlere yönelik bütüncül ve çözüm odaklı psikolojik danışmanlık hizmeti sunmaktadır. Mersin Yenişehir’de yüz yüze veya online seanslarla, yaşam yolculuğunuzdaki zorlukları güvenli ve yargısız bir alanda birlikte aşabilirsiniz.

İletişime Geç

Instagram

Olayları görme biçiminizi değiştirdiğinizde, yaşadığınız gerçeklik de dönüşür.

Ergen Danışmanlığı

100/100

Yetişkin Danışmanlığı

100/100

Çift & Aile Danışmanlığı

100/100

İZLE

İZLE

İZLE

Hizmet Alanlarım

Tüm Hizmetlerim

01.

Ergen Danışmanlığı

Ergenlik döneminin getirdiği kimlik arayışı, sınav kaygısı ve duygusal dalgalanmalarla baş etme sürecinde gençlerin en büyük destekçisiyiz. Bu hassas dönemde gençlerin kendilerini yargılanmadan ifade edebilecekleri güvenli bir alan sunarak, hem bireysel potansiyellerini keşfetmelerini sağlıyor hem de aile içi iletişimi güçlendiriyoruz.

02.

Yetişkin Danışmanlığı

Hayatın getirdiği yoğun stres, kaygı, panik atak ve günlük yaşamı zorlaştıran döngülerle mücadele ederken yalnız değilsiniz. Bilişsel Davranışçı Yaklaşım odağında, kendi içsel gücünüzü ve özgüveninizi yeniden fark etmeniz ve yaşam kalitenizi artırmanız için bilimsel temelli, bütüncül bir rehberlik sunuyoruz.

03.

Çift/Aile Danışmanlığı

İlişkilerde yaşanan iletişim sorunları, çatışmalar ve tıkanma noktaları, doğru bir yaklaşımla bağlarınızı daha da güçlendirecek dönüm noktalarına dönüşebilir. Çiftlerin ve aile içi dinamiklerin birbirini daha iyi anlamasını sağlayarak; karşılıklı saygı, güven ve iş birliğine dayalı, sağlıklı çözümler inşa ediyoruz.

Uzmanlık Alanlarım

Kaygı Sorunları (Anksiyete)

Kaygı ve sürekli endişe hali, zihninizi gelecekteki olumsuz senaryolarla meşgul ederek yaşam kalitenizi ciddi ölçüde düşürebilir. Seanslarımızda bu kaygıların kökenini Bilişsel Davranışçı Yaklaşım ile analiz ediyor ve günlük hayatınızı korkuların değil, sizin yönetmeniz için bilimsel araçlar geliştiriyoruz.

Depresif Belirtiler

Hayattan keyif alamama, sürekli halsizlik ve kronik mutsuzluk hissi, zamanla aşılması güç bir duvar gibi hissettirebilir. İçinde bulunduğunuz bu durgunluk ve umutsuzluk sürecini güvenli bir alanda ele alarak, içsel motivasyonunuzu ve yaşam enerjinizi yeniden kazanmanıza destek oluyoruz.

Panik Atak

Aniden gelen yoğun korku, nefes darlığı ve fiziksel belirtilerle kendini gösteren panik ataklar, kalıcı bir çaresizlik hissi yaratabilir. Bu kriz anlarının zihinsel ve bedensel mekanizmasını çözerek, doğru baş etme teknikleriyle kontrolü yeniden elinize almanızı sağlıyoruz.

İlişki ve İletişim Problemleri

İkili ilişkilerde yaşanan anlaşmazlıklar, ifade edilemeyen duygular ve tekrarlayan tartışmalar zamanla partnerler arasında derin mesafeler yaratabilir. Çift ve aile dinamiklerini yapıcı bir bakış açısıyla ele alarak; karşılıklı saygı, güven ve sağlıklı iletişim dilleri geliştirmeyi hedefliyoruz.

Stres Yönetimi

İş, aile ve günlük koşturmacanın üzerinizde yarattığı kronik baskı, hem ruhsal hem de fiziksel sağlığınızı olumsuz etkileyebilir. Stres kaynaklarınızı doğru tanımlayarak, zorlu yaşam olayları karşısında bile esnek ve sakin kalabilmenizi sağlayacak güçlü psikolojik mekanizmalar inşa ediyoruz.

Özgüven Sorunları

Kendini yetersiz hissetme, sürekli eleştirme ve başkalarının onayına ihtiyaç duyma eğilimi, potansiyelinizi özgürce ortaya koymanıza engel olur. Kendi değerinizi ve sınırlarınızı yeniden keşfetme sürecinizde, kendinize karşı daha şefkatli ve özgüvenli bir duruş geliştirmeniz için size rehberlik ediyoruz.

Psikolog Eren Kaya Kimdir?

Psikolog Eren Kaya, Lefke Avrupa Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun olmuş olup ergen, yetişkin ve çiftlere yönelik psikolojik danışmanlık hizmeti sunmaktadır. Mersin Yenişehir’de yüz yüze görüşmeler gerçekleştirmekte, aynı zamanda Türkiye’nin ve dünyanın farklı bölgelerindeki danışanlarıyla online psikolojik danışmanlık hizmeti vermektedir.

Mesleki çalışmalarında bilimsel temelli yaklaşımları benimseyen Psikolog Eren Kaya, danışanlarının ihtiyaçlarını ve yaşam öykülerini bütüncül bir bakış açısıyla ele almayı önemsemektedir. Çalışmalarında ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Yaklaşım (BDT) ve Kısa Süreli Çözüm Odaklı Yaklaşım çerçevesinde psikolojik destek sunmaktadır. Danışanlarıyla güvene dayalı, yapılandırılmış ve iş birliğine açık bir süreç yürütmeyi hedeflemektedir.

Çalışma alanları arasında kaygı sorunları, panik atak, stres yönetimi, depresif belirtiler, özgüven sorunları, ilişki ve iletişim problemleri, ayrılık ve yas süreçleri, sosyal kaygı, mükemmeliyetçilik, erteleme davranışı, öfke yönetimi, duygu düzenleme güçlükleri, sınır koyma becerileri, yaşam geçişleri ve uyum sorunları, bağımlılık süreçleri ile bireysel gelişim yer almaktadır.

Danışan Yorumları

Görüşme

Gizlilik

Memnuniyet

Dünyanın en iyi psikoloğudur kendisi. En zor zamanımda her zaman toparlanmam için tekrar yardım edip en iyi şekilde yaklaştı. Kendisine çok teşekkür ediyorum.